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薩摩 ひとり旅 (3)[弁当]

最近、夜勤のときは弁当持参です。

コンビニで、適当なものを買っていってたのですが、高くつくし、栄養の偏りが気になる。

そんなわけで弁当作りをはじめました。

ほとんど、前夜の残り物に加えて簡単な炒め物などでできるので、楽チン。

72日めの晩ごはん 雑穀入り玄米ごはん 麻婆豆腐 小松菜のゴマ和え お麩のお味噌汁 Older: こんにゃくステーキのお弁当 Comments: 0 Comment Form Name Mail address (will not be published) URI Comment HTML タグは使用できません Trackback私も負けてらんないわっ 今週も頑張るどぉ? まずはこれっ そぅお弁当じゃ?っ とぉ?っ お品書き ごはん 豚肉生姜焼き サーモン(^ー^) そして、ジャガイモを茹でてマーガリンと塩コショウで味付けして パセリであえたもののみの弁当です。

一生懸命 働いてくれてる旦那なのに こんな弁当でゴメンヨ。



今日こそはスーパーに行ってくるからねっマイスプーン しばらく、お弁当づくりをお休みしていましたが・・

最近、再開したのでのお弁当の返事も復活です!! プーさんイラストまたまた、ご紹介していきますねぇ?♪ あぁ?。

皆さま!!おもしろかったら・・

忘れずに人吉駅でかなり長い待ち時間となり、小さな待合室で、遅いお昼のお弁当を食べていると、 地元のおばあさんが隣に腰掛けてしきりに話しかけてこられました。

ほとんど何を言っておられるのかわからないけど、食べながらニコニコと相槌。

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